Buď FIT NA VLNĚ!

Workshop „Síla dechu“ 7.12. 10-12 hod.

4.11.2019
Workshop „Síla dechu“ 7.12. 10-12 hod.

Dech je nedílnou součástí našeho života. Dýcháme 24 hodin denně,
a proto i malá změna v provedení může během času udělat velké
změny na našem těle.
Správný stereotyp dýchání je nesmírně důležitý pro přirozenou
funkci trupu, správnou funkci vnitřních orgánů a ovlivňuje i naše
emoce.
Pokud chcete porozumět svému dechu a vrátit mu jeho přirozenost,
začněte s tím co nejdříve. Sílu dechu pocítíte sami na sobě.
Odstraněním bolestí, zlepšením držení těla a ovlivněním emocí se
budete cítit lépe.
Dopolední workshop bude zaměřený především na praktický
nácvik, proto si s sebou vezměte pohodlné oblečení, které Vám
nebude bránit ve cvičení.
Těšit se na Vás bude fyzioterapeutka Mgr. Lucie Mašková

Call Now ButtonZavolejte nám!