Buď FIT NA VLNĚ!

TABATA tréninky venku každé pondělí

8.4.2019
TABATA tréninky venku každé pondělí

Nově zařazujeme do našeho rozvrhu venkovní lekce TABATA.

Tabata training outside bude probíhat každé pondělí (sraz v 17:15 u studia, tam se odbavíte na recepci a následně se zahřejeme lehkých během směr „ovál“ na hřišti pod školou, kde se protáhneme, a dáme 4 – 5 tabat, na závěr výklusem návrat ke studiu). Lekce bude probíhat pouze za příznivého počasí, tj. za silného deště, větru a bouře ji rušíme! S sebou je potřeba mít dostatek sil a chuť zamakat 💪, sportovní oblečení vhodné ven a pití, nic víc není potřeba. A pokud nemáte hlídání, dětičky vezměte také, na hřišti si mohou zaběhat i ony 🙂.

Zavolejte nám!