Jóga pro rodiče s dětmi
Jde o společnou jógovou praxi s našimi milovanými ratolestmi. Není to ovšem jóga pro děti, ale pro rodiče, kteří mají své miláčky rádi kolem sebe J Cvičení je vhodné pro miminka od tří měsíců věku.
Jde o společné setkávání, sdílení běžných radostí i starostí, socializaci dětí a v neposlední řadě o protažení a prodýchání. Dětičky, se během naší praxe mohou pohybovat libovolně, kde chtějí. Mohou se zapojit, pokud budou sami chtít. Nechme jim úplnou volnost a svobodné rozhodnutí, zda jógu do svého života vpustí. Pojďme si nic neplánovat a nechat společnou jógovou praxi s dětmi plynout a jen si užívat co každé setkání přinese.
Ženy po porodu císařským řezem, prosím, konzultujte svůj stav s vaším lékařem.
